Desayunos

Normalmente desayuno lo mismo varío entre dos opciones:

• Si voy al gimnasio bebo un vaso de leche vegetal de arroz, soja o avena con muesli ecológico, una cucharadita de salvado de avena y un café "soy adicta"

• Si no voy al gimnasio que es cuando tengo mas tiempo y estoy mas relajada me hago mis tostadas de pan que puede ser o de nueces, integral, de centeno depende del que tenga por casa con aceite de oliva canela en polvo y un poquito de jenjibre en polvo, acompañado de mi vasito de leche vegetal con mi salvado de avena y mi café por supuesto!!!!

Luego a media mañana me tomo mi zumo natural o una pieza de fruta o frutos secos para no llegar muerta de hambre a la comida y comerme a mi hijo por los pies!!!